导演:
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时长:05:31
类型:美食
主演:山药/蛋
简介:鸡蛋和山药能一起蒸,健脾养胃,水开上锅蒸 10-15 分钟即可 。 这道菜口感嫩滑,适合老人小孩,做法简单,把山药处理成泥或汁跟蛋液混合就行 。
百科
具体怎么做
处理山药:山药去皮切块,蒸熟后捣成泥,或者加温水打成汁 。注意戴手套,避免山药黏液让手发痒。
混合蛋液:鸡蛋打散,加入山药泥或山药汁,比例大概是 1 个鸡蛋配 1.5 倍液体,搅拌均匀过筛 。
上锅蒸制:碗口盖保鲜膜扎几个孔,水开后上锅,中小火蒸 10-15 分钟,关火焖一会儿 。